Programs | Spanish Programming

Programas en Español

Artes y Manualidades

Acompáñanos para el arte que puede hacer desde la comodidad de su hogar. Los proyectos utilizarán elementos comunes que se encuentran en su hogar para crear algo maravilloso. La instrucción se dará en español, pero todos son bienvenidos.

El proyecto para esta semana se anunciará.

Join us for art you can make from the comfort of your home. The projects will use common items found in your home to create something wonderful. The instruction is Bilingual English/Spanish, so all are welcome.

The project for this week is to be determined.

Fall Festival/Festival de Otono

El festival de otoño, nuestro celebración del mes de la herencia hispana, sería una Fiesta de Bailar. Todos son invitados a bailar con nosotros y aprender unos pasos nuevos con Ale, una instructora de rumbaterapia. Esta fiesta tendría una hora de instrucción bilingüe en español e inglés.

This year’s Virtual Fall Festival, our annual Hispanic Heritage Month celebration, will be a Latinx Dance Party. Everyone is invited to come dance with us and learn some new moves with Ale, a rumbaterapia instructor. This dance party will feature 1 hour of dance instruction in English and Spanish.

Presented by: Alexandra “Alé” Tracy Chavarriaga Alexandra “Alé” Tracy Chavarriaga leads virtual dance workshops with a mix of Latin American music genres and dance styles like Dominican Merengue, Puerto Rican Salsa, Dominican Bachata, Colombian Cumbia, Afro-Latinx beats, Brazilian Samba, and more. She incorporates stretching before and after the lesson, as well as breathwork and meditation at the end of the session.

Grupo de Apoyo Mensual

Reunirse con el grupo de apoyo mensual para Latinos impactados por cancer, incluyendo gente viviendo con cancer, familiares y amigos. En el grupo pueden obtener información, compartir recursos y recibir apoyo emocional.

Noche de Pelicula: que se anuciara

Cada semana veremos una película de largometraje juntos y luego tendremos una pequeña discusión. Yo traeré el filme y tu traes las palomitas. La película esta en español con subtítulos en ingles. que se anunciara.

Yoga en espanol

En la clase de yoga en español, vincularás tu respiración con posturas de yoga. Aprenderá cómo mover su cuerpo cómodamente mientras se cuida de las lesiones, cirugías o síntomas que tenga actualmente. Esta clase está diseñada para construir comunidad, confianza, así como comodidad y tranquilidad en todo su cuerpo. El aprendizaje de técnicas de respiración ayuda a controlar los temores que puede traer el cáncer. La clase se lleva a cabo en la comodidad de su hogar, dentro de un espacio seguro y tendrá accesorios de yoga a mano como apoyo durante su práctica de yoga. Gran parte de la clase se llevará a cabo en una silla, pero a veces haremos poses de pie con el apoyo de la pared o una silla.

Yoga Nidra en Espanol con CSCAZ

Acompaña nuestros amigos del Cancer Support Community en Arizona para un noche de relajo. La Yoga Nidra trabaja para brindar equilibrio, armonía y facilidad al sistema cuerpo / mente en muchos niveles, tales como; liberando tensiones, pensamientos, retira el equilibrio del sistema nervioso, reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico, aumenta la respuesta de curación … y más.

Reservations

To help us plan ahead, please make a reservation for any program at least 24 hours in advance by calling 312-464-9900 or submitting an RSVP through our online calendar.

Grupo de Apoyo Latino

Un grupo de apoyo mensual para pacientes Latinos y sus familiares en el cual pueden obtener información, compartir recursos y recibir apoyo emocional.

Para más información, por favor comuníquese con Jasmine Carrazco, o llame al 312-464-9900.